O envelhecimento e o renascimento podem andar juntos: propósito aos 60+
“Propósito” é um termo perseguido pela maioria dos cidadãos atualmente, e ele é dual: ao mesmo tempo em que parece algo tão distante, é impossível cogitar uma vida sem tê-lo como guia.
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“Pensar demais” Pode Ser Contraproducente
Que nós vivemos em uma era que valoriza a produtividade e o esforço intelectual, já é fato dado. Mas será que podemos estar ultrapassando os limites da nossa capacidade cognitiva? Foi esse questionamento que um estudo recente trouxe à tona: o impacto negativo (e, muitas vezes, negligenciado) do esforço mental em excesso. "Pensar demais", hoje, está longe de permanecer como virtude, visto que agora já se pode reconhecer uma série de desconfortos físicos e mentais ligados ao hábito, gerando até mesmo adoecimento.
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Cafeína: o que acontece quando tomamos demais
O café é uma das bebidas mais populares do mundo. Acompanha milhões de pessoas ao despertar, após o almoço, seja …
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Os benefícios (reais) de quem é doador de sangue
O mês de junho também é marcado por uma data que incentiva a conscientização sobre a doação de sangue. No …
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Alerta: 20% da população brasileira sofre de obesidade
De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), até 2025, cerca de 700 milhões de adultos serão considerados obesos …
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Plantas não tóxicas para cães e gatos
Se você ama animais e plantas, é importante atentar-se para o fato de que nem sempre eles formam uma combinação …
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